フィットネスのアーカイブ

Dance With Me 2日間検定ワークショップ in 沖縄

地元沖縄の６名のみなさんのこころ豊な雰囲気に終止癒されました。

沖縄ネットワークも蜜にできそうな予感。

検定では一応笑いはでないはずなんですが、ゲラゲラ笑っちゃったよ。みなさんナイスキャラクター♬ノリノリでした！

約１年半前？のチアエクササイズの２日間ワークショプでお会いしたセレブ美香子さんが今回の

Dance With Me２日間にもご参加くださいました。あれからの活動実績や日々のことをお話くださり

かおりんうるうるしちゃいました。

やっててよかったぁーって思える瞬間びんびん！でした。

Dance With Meもこれからみなさんでネットワークじんわり広げていこー♬

隣りの部屋では、留美隊長がPC (AFAA Primary Group Exercise Certification)の２日間検定ワークショップを

担当されていて、ちょいと覗きにきてくれたので、サプライズゲストで涙のリリースをやっていただきました。

（あたしが大好きなんです、あの留美隊長の涙のリリースが・・・）

サポートしてくださったマスターのSatokoさんありがとうございました。

次は長野！留美隊長とSatokoさんが参ります！

We love “Dance With Me”♡

Saturday Night Fever☆

９名のオールプレゼンターによるリレーレッスン。こりゃ盛り上がったね

噂の人気者DannyさんとかおりんのベストマッチなMCも良かったでそ♬Dannyさんがめちゃ面白い！

日本語も英語もイケますからね〜Dannyさんさすがスーパーエンターテイナー☆

噂のZumbaのGeorgeさんと写真撮る余裕なかった・・・残念・・・けど結構お話できたね。

Georgeさんも素晴らしい気配りでステージのフォローをしてくださいました。で、そのGeorgeさんも日本語ぺらぺら！英語もばっちり！すげー

DannyさんGeorgeさんThey are such nice guys.

てゆーか、キックボクシングのクィーンMonica除村姉さんDanceめちゃかっこいいの知ってましたか？みなさん！

ZumbaのキングGeorgeとキックのクィーンMonicaが並んで

さりげにダンスしてるんですけど、めちゃ美しい・・・絵になるんだから！

こっちの音響ブースステージサイドでは、コメディチームがステージを盛り上げます。と言ってもかおりんは横で

Dannyのおもしろトークをゲラゲラ笑いながらDJしてるだけですけど（笑）

写真左：Danny、奥村代表、Roseさん、かおりん

写真右：オールプレゼンターズ（かおりん、バーナーさん、Danny、Coco、Rumiさん、Lisa、Roseさん、Blackie、George、Monica）

Feverの後半には、沖縄ならではの「宮城流、琉球踊りwith ハマヤー太鼓」バーナー貴子さんのスタジオのみなさんによる

かっこいい＆楽しいパフォーマンスで盛り上がりました。

翌日のコンベンションも相当盛り上がったようです。

かおりんは翌日、翌々日と２DaysのDance With Me検定ワークショップを担当させていただきました。

とにかく、プレゼンターとして、ステージMC、通訳（Blackieさんのピラテス通訳付きましたが、Blackieのピラテスも何気に勉強になったー！！！ベジタリアン友達となったBlackieのBallyというダンスもかなり興味深かったです。）として充実した数日間を過ごさせていただきました。

こちらが沖縄フィットネスコンベンションでございます。

いや〜濃い〜日々でございました。あんまり普段緊張しないあたしですが、なぜかド緊張と興奮が

入り交じって出発前夜はいろいろで一睡もしないまま沖縄に入りました。

親友ハルミにまたもやお世話になり、しばしゆったりひととき。

ホテルに到着して、すぐにAFAA台湾のみなさんとばったり遭遇。噂のDannyさん＆RoseさんとロビーでAFAAJapanを

待ちながら会話に花が咲き・・・BlackieさんCoCoさん実は何年か前に何度かお会いしていたみたいですあたし達。

久しぶり？！

香港からはZumbaの人気インストラクターのGeorgeさん

そして、JapanからはRumi隊長、Monica除村姉さん、超面白魅力ぷんぷんキャラのバーナー貴子さん、そしてあたし。

オールプレゼンターで前夜祭？みんなで結集して気合い入れました。

部屋では、あたしの憧れのMonica姉さんと同部屋で久しぶりにたくさんお話できてうれしかったなぁ〜

健康オタク体育会系のMonica姉さんとあたしは翌日に備えソッコー寝ました。ははは！

そしてコンベンション初日。Dance With Meマスターズが集合した！なんかいいよね〜♬

「The Flavor of Dance」も思いのほかたくさんの方がご参加くださいました。うれしかったぁ〜☆

これからも他のダンスフレイバーをシリーズしたいなぁ〜♪みなさんご参加ありがとうございました。エキサイトしてかなりの運動量でしたね。

そして、初日の夜は・・・

続く。

生まれて初めて体重計を購入しました。

ちなみに、あたし自分のために買ったんじゃないよー

さーてダレのためでしょうか？？？？

体脂肪率もBMIも筋肉量も基礎代謝率も内臓脂肪率もパッと一辺に測定してくれちゃいます！

ちなみに、あたしは中学生男児みたいなことになっていました・・・・

さすが、TANITA。

で、

そのDance With Me

が、今年に入ってからじんわりと全国展開始まりました！！！

鹿児島からスタートして横浜・・・広島がついこないだ終わって、次は３月２４日、２５日に福島！

そして・・・はい！！

次は、沖縄に上陸ですよーーーーーー☆

４月１５日（日）９：３０−１７：３０

４月１６日（月）９：３０−１７：３０

場所：沖縄コンベンションセンター

費用：AFAAメンバー ２８，５６０円　　一般　３５，７００円

２日間かけてじっくり、たっぷりDance With Meを伝授します。

２日間ワークショップです。担当はあたし相澤かおりです。

ちなみに、沖縄コンベンション初日４月１４日（土）１３：３０−１５：００　「The Flavor of Dance」

相澤かおりオリジナルスタイルのダンスクラスをお届けします。あたしは、どちらかというとジャズダンスとストリート系がスペシャリティなので、この日は思い切りストリートジャズスタイルで気持ち良く踊っていただきます。

踊った気分を味わっていただきたいと思います。

振り付けのコツなんかも伝授します！（これ必見！）

DWM ２日間ワークショップでもマスターレッスンをやりますので、その中でスタンダードもすべてご紹介しますし、

かおりんオリジナルも織り交ぜてご紹介します。

４月１５と１６日の２日間ワークショップであたしと一緒にダンス三昧いかがですか？

注意：ワークショップでこんなことは致しませんので、ご安心ください。（安全で効果のある内容です）